precies hoe ze een vast vertrouwen kunnen hebben
Kom je in de negativiteit van andere mensen? Verlies je het vertrouwen wanneer anderen je spel bekritiseren?
Deze week kreeg ik een bericht van een voetballer die zei:
“Ik word vaak psychologisch uitgedaagd tijdens de methode als een teamgenoot me precies vertelt hoe ik iets specifieks kan doen, zoals het passen van mijn tegenstander. Ik twijfel uiteindelijk aan mijn vermogen om dit te doen, waardoor mijn prestaties negatief beïnvloeden. ”
Is wat anderen op uw prestaties aangeven? Wanneer anderen zeggen: je kunt dit spel niet winnen, een specifieke tegenstander verslaan, een persoonlijk record bereiken, finale in een evenement of een nationale snit maken, betreft je je vermogen?
Gebrek aan vertrouwen of zelftwijfel is het grootste mentale blok om consequent goed te presteren in wedstrijden.
Gebrek aan vertrouwen of zelftwijfel is het ding dat u voorkomt uw potentieel te bereiken.
Gebrek aan vertrouwen is de grootste tegenstander die je ooit in je atletische carrière zult behandelen.
Dus wat is het antwoord op dit vertrouwensdilemma?
Laten we eens kijken wat een van de meest succesvolle atleten in hun sport te zeggen heeft over vertrouwen …
Steph Curry, bewaker voor de tuin Specificeer Warriors, wordt nagedacht over een van de grootste shooters in de NBA -geschiedenis.
Curry is niet doodsbang om ergens aan het offensieve einde van de rechtbank te schieten, zelfs 10 voet verwijderd van de 3-punts lijn. In feite ligt de NBA 3-punts lijn 23 voet 9 inch van het midden van de mand.
Van een afstand tussen 30 en 35 voet schiet Curry ongeveer 54 procent, terwijl de rest van Real Madrid Thuisshirt de competitie ongeveer 22 procent schiet vanaf exact dezelfde afstand.
In een interview sprak Curry over het vertrouwen dat zowel de Warriors als hij, in het bijzonder, zelfs hebben aangepakt met het verliezen van het NBA -kampioenschap 2019.
Curry: “Ik luister niet veel naar elk type van wat iemand verklaart over wat wij [de Golden specificeren Warriors] wel of niet kunnen doen of wat ik persoonlijk kan doen. Ik begrijp niet of dat koppigheid of uiterste zelfrespect is, maar het is gewoon de waarheid dat ik begrijp met wie ik in die kleedkamer rol, we zijn gewoon geloofd. ”
Misschien is het een beetje van beide … koppigheid die aangeeft dat je niet wordt afgeleid door externe lawaai en vertrouwen dat je gelooft in je vermogen om te doen met het allerbeste van je mogelijkheden in een grote verscheidenheid aan concurrentieomstandigheden.
Ultiem vertrouwen is een combinatie van:
Koppigheid of focus – focus op de dingen die je kunt beheren, evenals niet de meningen van anderen of de talloze andere oncontroleerbare afleidingen die je geest kunnen overspoelen.
Geloof in uw vermogen om te doen – een onwrikbaar geloof hebben in uw vermogen om in competitie te creëren, zelfs als die dingen nog niet eerder zijn bereikt.
Ultiem vertrouwen is de mentale vaardigheid die heeft geholpen ongeëvenaarde resultaten voor Curry te creëren.
Een van de methoden die Curry vertrouwen had in zijn vermogen om 3-punts schoten te maken van veel verder dan de 3-punts boog, is dat hij van die afstand talloze schoten oefende.
Bullet-proof vertrouwen:
Het vertrouwen moet uit jezelf komen en niet van anderen. Daarom wordt het zelfvertrouwen genoemd.
Herhaling en boren ontwikkelen vertrouwen, maar je moet geloven dat je het goed hebt gedaan in Nederlands Voetbalelftal Thuisshirt competitie.
Vertrouwen kan kwetsbaar zijn als u de opmerkingen van anderen in staat stelt uw geloof in uw vaardigheden en ervaring te beïnvloeden.
Kijk altijd in elk type bericht van wat je kunt verbeteren, niet wat er mis is met je spel. Concentreer u op uw talenten, maar beoogt uw zwakke punten te verbeteren.
Leer mentale spelmethoden om je vertrouwen in sport te verbeteren!
Als je een atleet bent die worstelt met zelftwijfel, vertrouwen verliest of geen “oefenen vertrouwen” voor concurrentie kan nemen, is de positieve atleet iets voor jou!
Zelfvertrouwen is wat kampioensporters scheidt van de rest van de concurrenten …
Je kunt gebruikmaken van mijn begrip en ervaring om precies te ontdekken hoe je het grootste vertrouwen in de concurrentie kunt brengen!
De positieve atleet -cd en het werkboekprogramma bestaat uit 2 audio -cd’s met 14 dagen van vertrouwensinvoeding, evenals een basis om te voldoen aan de werkmap die u begeleidt met de 14 dagen, helpt u de methoden toe te passen en de oefeningen aan te passen en de oefeningen aan te passen en de oefeningen aan naar uw persoonlijke behoeften.
Vergeet niet dat vertrouwen een optie is die u maakt. Je moet een bewuste poging doen om proactief vertrouwen te zoeken bij het opbouwen van gedachten en gedragingen. Positieve atleten zijn proactief als het betrekking heeft op vertrouwen!
Leer veel Ecuadoraans Voetbalelftal Thuisshirt meer over een van onze veel prominente CD -programma’s in de Positive Athlete -serie …
De positieve atleet: een 14-daags plan voor het grootste zelfvertrouwen
Neem vandaag nog uw mentaliteit en prestaties vandaag!
Wat vermelden mentale game -klanten over ons vertrouwen dat het programma verbetert?
“Ik ben een ASP World -kwalificerende expert surfer en na het begin van de‘ de positieve atleet ’had ik een bijna onmiddellijke aanpassingnull